Девайсы центра QuintesSense: SOMADOME, Private Nap, флоатинг, Биоинформационные гармонизаторы – зеркала Козырева, - помогают погрузиться в медитативное состояние. 

Исследование о пользе медитативных состояний,

В 2011 году группа учёных под руководством Сары Лазар из Гарвардской медицинской школы провела исследование, показавшее, что восьминедельная программа медитации осознанности приводит к увеличению плотности серого вещества в гиппокампе (область, связанная с обучением и памятью) и снижению объёма миндалевидного тела, отвечающего за стресс и тревожность.

Ссылка на исследование: Harvard Gazette 

Улучшение когнитивных функций:

Группа исследователей под руководством Кирана Фокса из Университета Британской Колумбии провела метаанализ 78 исследований, в которых приняли участие 527 человек. Было установлено, что медитация способствует нейропластичности и улучшению связей в областях мозга, отвечающих за внимание и эмоции.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27032724/?utm_source=chatgpt.com

 http://intjournal.ru/wp-content/uploads/2024/01/Gorskaya-1.pdf - Исследование, проведённое в Калифорнийском университете. У практикующих медитацию увеличилась плотность серого вещества в областях мозга, связанных с регуляцией эмоций, вниманием и самоконтролем. Также улучшилась функциональная связность между различными областями мозга, что способствовало эффективной обработке информации и улучшению когнитивных функций. 

Исследование, о пользе флоатинга:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6399246/ - Влияние флоатинга на расслабление

В исследовании, опубликованном в 1985 году, изучались эффекты краткосрочной флоатинг-терапии на расслабление. Участники, практиковавшие техники расслабления в условиях флоатинга, показали значительное снижение систолического и диастолического давления по сравнению с контрольной группой, использовавшей те же техники в обычной обстановке.

Флоатинг и расстройства пищевого поведения - https://www.news-medical.net/news/20230829/Floatation-therapy-may-be-a-novel-treatment-for-anorexia-nervosa.aspx?utm_source=chatgpt.com

В 2023 году исследование показало, что флоатинг-терапия может быть перспективным методом лечения анорексии. Участники испытали снижение тревожности и улучшение восприятия собственного тела после сеансов флоатинга, причём эти эффекты сохранялись до шести месяцев. 

Изменения в функциональной связности мозга после флоатинга

Исследование 2021 года с использованием функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ) показало, что после сеансов флоатинга наблюдаются изменения в функциональной связности между соматомоторной сетью и сетью пассивного режима работы мозга (DMN). Эти изменения могут быть связаны с процессами саморефлексии и осознания, однако прямое влияние на когнитивные функции, такие как внимание и концентрация, требует дальнейшего изучения.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33835628/ 

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4219027/

Положительные эффекты лечения с сенсорной изоляцией в плавучем резервуаре в качестве профилактического вмешательства в области здравоохранения - рандомизированное контролируемое пилотное исследование 

https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-sensornoy-deprivatsii-metodom-float-terapii-na-pokazateli-emotsionalnogo-zdorovya-cheloveka-stressoustoychivost-i-uroven - ВЛИЯНИЕ СЕНСОРНОЙ ДЕПРИВАЦИИ МЕТОДОМ ФЛОАТ-ТЕРАПИИ НА ПОКАЗАТЕЛИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА, СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ И УРОВЕНЬ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ 

https://www.clinicalfloatation.com/   Джастин Файнштейн, главный нейрофизик Института – лауреата в области исследований мозга штата Огайо, ведущий авторитет в области плавания и мозга, обнаружил, что плавание снижает активность в сети значимости мозга, которая:

• Уменьшает беспокойство

• Уменьшает негативные эмоции

• Уменьшает восприятие боли

• Уменьшает путаницу, и

• Уменьшает влияние многих серьезных проблем с психическим здоровьем.