В QuintesSense представлена как индивидуальная йога-практика, так и в мини-группах.
Индивидуальная сессия включает в себя экспресс-консультацию, в которую входит обсуждение запросов, пожеланий гостя и определение
главного, наиболее актуального запроса.
Специалисты QuintesSense проконсультируют по вопросам:
- ресурсного состояния
- эмоционального выгорания
- повышения стрессоустойчивости
- увеличения радости жизни
- построения стратегии самореализации
В программу включен комплекс асан, дыхательных, энергетических практик и медитаций, максимально отвечающих запросу гостя. Каждый гость также получает рекомендации по наиболее эффективной ежедневной самостоятельной практике с подбором оптимального формата и продолжительности.
По результатам диагностики, консультации и индивидуальной йога-сессии по желанию гостя мы составляем программу, включающую комплекс различных услуг QuintesSense, специально подобранных для максимально эффективного и быстрого достижения поставленных целей в рамках основного запроса. В индивидуальных программах услуги предлагаются на специальных выгодных условиях.
