Авторская программа Михаила Бирюкова

Как проходит программа

• Этап 1. Погружение и настрой
  Мягкое введение в процесс:
  
  

  • объяснение принципов ПМНК и роли тела в психоэмоциональной регуляции;
  
  
  • знакомство с флоатингом и принципами глубинного расслабления;
  
  
  • формирование индивидуального запроса (восстановление, перезагрузка, раскрытие потенциала).
  
  

  
  
  ДИАГНОСТИКА ЛОТОС-ОНИКС
  
  Результат: осознанность процесса, включение телесного интеллекта, настрой на восстановление.
• Этап 2. Телесная работа и нейрокоррекция
  Основной блок, где используются:
  
  

  • остеопатические и массажные техники для снятия зажимов и восстановления циркуляции;
  
  
  • дыхательные практики, йога и нейромедитация;
  
  
  • остеопатические и массажные техники для снятия зажимов и восстановления циркуляции;
  
  
  • элементы ПМНК для высвобождения телесной памяти и перестройки нейропаттернов.
  
  

  
  
  Результат: глубокое расслабление, восстановление энергии и телесного тонуса.
• Этап 3. Погружение во флоатинг
  После телесной подготовки — фаза сенсорной депривации.
  Михаил сопровождает клиента, помогая использовать флоатинг как инструмент внутреннего диалога:
  наблюдать эмоции, отпускать избыточное, расширять восприятие.
  
  
  Результат: перестройка нервной системы, восстановление внутреннего равновесия и ясности.
• Этап 4. Осмысление и интеграция
  После выхода из флоата проводится мягкий разбор опыта:
  
  

  • обсуждение ощущений и образов,
  
  
  • рекомендации по самостоятельной практике,
  
  
  • коррекция состояния при необходимости.
  
  

  
  
  Результат: понимание процессов, внутреннее чувство завершённости, осознанность изменений.
• Этап 5. Кислородное дыхание
  Завершающая фаза — кислородный бар.
  
  Чистый кислород помогает телу и мозгу мягко интегрировать полученный опыт, повышая уровень энергии и концентрации.
  
  Результат: лёгкость, тишина, ясность, внутреннее обновление.