Елена
Саликова

Классический подход нутрициологии основывается на правильном наборе нутриентов в рационе в целях поддержки здоровья организма и улучшения качества жизни. Елена в своем подходе учитывает не только составляющие микро и макроэлементы, но и потенциал еды с точки зрения получения энергии Ци, жизненной энергии.

Каждый раз, когда мы едим, наш организм получает не только питательные вещества, но и энергетические свойства. Учитывая это можно целенаправленно влиять на свою физическую и эмоциональную деятельность. Важно не только учитывать всем известное соотношение КБЖУ, но и знать каким образом определенные продукты влияют именно на ваш организм. Ведь все мы разные, и оптимального единого рациона питания для всех не может быть.

На встрече с нутрициологом Еленой Саликовой вы получаете консультацию, собирается ваш анамнез, а также вы сдаете анализ ДНК.

При дальнейшем сопровождении вы получаете детальный разбор ДНК-отчета, узнаете ваши генетические особенности, возможные риски и способы их нивелировать.

Постепенно, для того, чтобы изменения в вашей жизни вводились мягко, вы будете получать рекомендации, касаемо рациона питания, физической активности, необходимых добавок и образа жизни в целом. Таким образом, вы сможете легко сформировать новые здоровые привычки без психологического сопротивления и синдрома отмены, не подвергая организм стрессу.

Зная свой организм, что нужно именно вам для здоровья и тонуса, вы сможете стать лучшей версией себя и иметь ресурсы на реализацию жизненных целей.