Центр ресурсного состояния
+7 910 459-88-80

Антитревожная релаксация - Тишина

Авторская практика по избавлению от тревожности за один сеанс от Михаила Бирюкова.
  • снятие мышечного напряжения, зажимов, болей
  • избавление от тревог и страхов
  • нормализация сна и снижение эмоционального напряжения
Авторская практика по избавлению от тревожности за один сеанс от Михаила Бирюкова.
01

ТРЕВОЖНОСТЬ - что это за состояние?

Чувство переживания тревоги может испытывать каждый человек. Но состояние постоянной тревоги быстро становится проблемой, которая ухудшает качество жизни. Эмоциональные проявления приводят к внутреннему конфликту и разрыву социальных связей, к переоценке фундаментальных ценностей личности. Если состояние тревоги затягивается и не устраняется, то оно перерастает в неврозы, психосоматические расстройства и другие заболевания.

Причин провоцирования ТРЕВОЖНОСТИ бывает множество, но  в последнее время первое место заняли сообщения в СМИ, соцсетях, детали катастроф.

Регулярно появляются навязчивые тревожные состояния,
которые негативно влияют на качество Вашей жизни.

Сухость во рту, боли в животе, спине, нервные тики,
тошнота, головокружения, потливость и
другие признаки нарушения в работе симпатической нервной системы.

Повышенная усталость, раздражительность,
депрессивные состояние и страхи.

Сложности с концентрацией внимания и памятью,
повышение мышечного тонуса, зажимы, гиперреактивность.

Нарушения сна и пищевого поведения.

02

Как проходит сеанс антитревожной релаксации ТИШИНА?

В центре ресурсного состояния QuintesSense избавлением от тревожности занимается Михаил Бирюков:

  • Специалист по нейропсихосоматике.
  • Сертифицированный телесно – ориентированный психотерапевт, специалист по массажу.
  • Автор метода телесной психокоррекции “Психосоматическая массажно-ассоциированная нейрокоррекция Ретри”, получивший государственное лицензирование.
  • Официальный представитель метода психотерапевтической коррекции Ретри М.Е.Сандомирского.
  • Автор метода «Нейромедитация». 

Для выбора оптимального метода избавления от тревожности проводятся:

  1. Осмотр, интервью посетителя.
  2. Наблюдение за реакциями на раздражитель, «молярными» поведенческими компонентами (мимика, речь, жесты, позы).
  3. Исследование связи соматических проявлений с заболеваниями органов и систем организма.
  4. Оценка уровня тревожного расстройства по специальным методика. 
  5. После уточнения диагноза предлагается наиболее оптимальный комплекс мероприятий для преодоления тревожности, учитывающий индивидуальные особенности.

В результате практики вы получите:

  • Избавление от тревог и страхов.
  • Избавление от мышечного напряжения, зажимов, болей, дискомфортов.
  • Улучшение памяти и внимания, познавательных способностей. 
  • Нормализация сна и снижение эмоционального напряжения и избавление от раздражительности. 
  • Повышение работоспособности, продуктивности и креативности. 
     

 

03

Преимущества программы антитревожной релаксации ТИШИНА в центре ресурсного состояния QuintesSense.

Программа основана на методе психокоррекции Ретри:
Метод Ретри (или Ре-3) предназначен для коррекции функционального состояния человека, включая снятие стресса, проявлений тревожности и депрессии, утомления, панических атак, а также повышение работоспособности, оптимизации обучения.


Метод включает три составные части (три «РЕ»):
•    мышечную РЕлаксацию;
•    возрастную РЕгрессию (возврат к детскому состоянию сознания);
•    РЕконструкцию индивидуального опыта с опорой на подсознание.


Теоретической основой метода является модель состояния сознания, как кратковременного изменения профиля функциональной ассиметрии полушарий головного мозга. При его формировании  происходит динамическая перестройка функциональной ассиметрии полушарий в обратной последовательности по отношению к этапам ее формирования в процессе возрастного развития (так называемая физиологическая возрастная регрессия). Тем самым достигаются состояния сознания, характеризующиеся повышенной обучаемостью (сенситивностью) и способствующие трансформации индивидуального опыта.


Практической основой метода является набор релаксационных и дыхательно-медитативных упражнений. Используются также компьютерно-опосредованные процедуры (аудиовизуальная стимуляция, подпороговое восприятие).

03

 

 

Стоимость
услуга
продолжительность
цена
Групповая антитревожная релаксация (от 4х человек)
120 мин.
6000 р.
Специалисты
Михаил Бирюков
Сертифицированный телесно-ориентированный психотерапевт, преподаватель Аштанга йоги, специалист по массажу.
Наши преимущества
Услуги центра 23
Сочетание инновационных технологий с древнейшими практиками, используемыми тысячелетиями.
Оборудование 5
В QuintesSense представлены девайсы, применяемые в лучших СПА, студиях йоги и медитации и корпоративных центрах снятия стресса в США, Европе и Азии.
Специалисты 11
Мы собрали команду сильнейших профессионалов в различных областях науки и метафизики.
Галерея
Отзывы
Мария Брюс(психолог, кандидат наук)

Пять часов в этом чудесном месте, у меня просто нет слов от восторга! Я не ожидала, что это будет настолько круто. Два вида медитаций в разных капсулах, детокс-капсула с инфракрасным светом, обалденный массаж, флоатинг, но такой флоатинг - всем флоатингам флоатинг! Сеанс в кислородном баре, диагностика ауры. Мне очень понравилось! Я избалована в плане SPA и медитаций, но это топ, рекомендую!

 

Артем Агабеков(основатель “Фабрики Окон”, сооснователь digital-агентства “Adventum”, резидент бизнес-клуба “Атланты”)

Квинтэссенция древних знаний и новейших технологий в гармоничном пространстве, с чутким отношением к Человеку. Место силы.

 

Когда к вам прихожу, мой внутренний исследователь радуется встрече с внутренними исследователями, которые есть в вас. Это не рутина, а будто мы проживаем приключение, будто люди готовятся в космос.

 

Искренний интерес к процессу и результатам - это разжигает огонь любопытства человека к самому себе и желание продолжать.

 

Екатерина Василенко (отзыв на “Спонтанное рисование” М. Е. Сандомирского)

Я в полнейшем восторге! Я в первый раз на такой практике, и результат превзошел все ожидания! 

Именно энергия коллективной практики, когда не только один на один с тобой происходит работа, но и есть возможность всем вместе подключиться к какому-то общему полю - и очень много открытий там для себя, это просто уникально.

И весь этот опыт: окунуться в эти ощущения и выдать произведение искусства, не меньше, - в итоге это просто потрясающе! Насколько много разных ответов там внутри. И если набраться намерения искать и решимости - шансов не найти их точно нет. Особенно в такой волшебной компании. Мне очень понравилось, и я с радостью присоединюсь еще раз!

 

Петр Коваленко (сооснователь “Offprice”)

Мы все приходим со своим бэкграундом, кто-то больше знает разных техник осознанности, кто-то меньше. Мои личные инсайты были в том, что я сейчас очень четко могу отслеживать тревогу, такое нервное агрессивное возбуждение, которое присуще многим предпринимателям, и не расходовать свою энергию на негативные триггеры, которые меня окружают в жизни. Я научился их распознавать, научился с ними сосуществовать. На самом деле я стал еще энергичнее!

Также к вашим услугам
Сеансы флоатинга
Подробнее
Капсула для сна PrivateNap
Подробнее
Оставить отзыв
Записаться
Спасибо за вашу заявку.