.jpg)
Нейромедитация
Рассказываем, как выстраивается процесс, состоящий из трёх важных этапов.
Физические действия, сопряжённые с глубокими дыхательными практиками.
На первом этапе внимание уделяется активному дыханию и фокусу на процессах, происходящих в теле
Это необходимо для того, чтобы переключиться с внешней среды на то, что происходит внутри. Меняя внутренние процессы на те, которые позволяют планомерно перейти ко второму этапу.
Психокоррекционная часть
Психокоррекционная часть для проработки конкретных задач, проводится в группе для синхронизации мозга многих людей в одном конкретном пространстве в конкретное время.
Нейромедитация помогает людям двигаться вперёд. От вас важно лишь целеустремлённое желание и твёрдое намерение что-то в себе менять.
Занятия ведут Михаил и Елена Бирюковы. Групповые занятия по нейромедитации с Михаилом Бирюковым проходят каждую среду в 19:30 в нашем пространстве QSENSE.
Все занятия только по предварительной записи.
+7 (495) 256-34-01
_0x0_29f.jpg)
Индивидуальный сеанс
→
Групповой сеанс на 2 персоны
→
Группа от 3 человек
→